แนะนำเมนูกุ้งผัดไข่เค็ม กินอะไรดี เมนูอาหาร ร้านอาหารอร่อย Nightlife รีวิวคาเฟ่ ร้านอาหาร-คาเฟ่ ที่กิน-ที่พัก แนะนำร้านอาหาร อาหาร-สุขภาพ savourworld.com เมนูกุ้งผัดไข่เค็ม

    สำหรับวันนี้เราจะแจกสูตรเมนูอาหารยอดฮิต ที่มี กุ้ง และ ไข่เค็ม และวัตถุดิบหลัก กับเมนู กุ้งผัดไข่เค็ม เป็นเมนูยอดฮิตที่ใครหลายๆคนชอบรับประทาน เพราะเป็นเมนูที่ มีรสชาติที่อร่อยแบะกลมกล่อม ไม่หวานไม่มันจนเกินไป และที่สำคัญเมนูอาหารนี้ยังให้ประโยชน์ค่อร่างกายอีกด้วย และจุดเด่นของเมนูนี้คือ การปรุงรสชาติที่เป็นธรรมชาติ และกุ้งต้องสุกพอดี และมีกลิ่นหอมของไข่เค็ม

วันนี้ เราจะมาแจกสูตรความอร่อยของเมนู กุ้งผัดไข่เค็ม เคล็ดลับความอร่อย ของเมนูนี้อยู่ที่ ความสุขของกุ้งที่พอดี และ ความหอมของไข่เค็ม นั้นไปดูกันเลยครับว่าจะมี วิธีการทำ และ วัตถุดิบอะไรบ้าง

แนะนำเมนูกุ้งผัดไข่เค็ม กินอะไรดี เมนูอาหาร ร้านอาหารอร่อย Nightlife รีวิวคาเฟ่ ร้านอาหาร-คาเฟ่ ที่กิน-ที่พัก แนะนำร้านอาหาร อาหาร-สุขภาพ savourworld.com เมนูกุ้งผัดไข่เค็ม
แนะนำเมนูกุ้งผัดไข่เค็ม

– ส่วนผสมสำหรับทำกุ้งผัดไข่เค็ม

  1. กุ้งขาว 15-20 ตัว
  2. ไข่เค็ม 3 ฟอง เลือกใช้เฉพาะไข่แดง
  3. ไข่ไก่ 1 ฟอง แยกเอาเฉพาะไข่ขาว
  4. ต้นหอม 1 ต้น ซอยเป็นทอน
  5. หอมหัวใหญ่ ครึ่งหัว หั่นเป็นท่อนใหญ่หน่อย
  6. พริกหยวก 2 ผล นำมาผ่าครึ่งและหั่น
  7. ซอสน้ำมันหอย 1 ช้อนโต้ะ
  8. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  9. เกลือป่น 1 หยิบมือ
  10. พริกไทยป่น 1 หยิบมือ
  11. แป้งมัน 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำเปล่า 1 ช้อนโต้ะ
  12. น้ำมันพืชสำหรับผัด

– วิธีทำกุ้งผัดไข่เค็ม

  1. เริ่มจากตั้งกระทะน้ำมันให้ร้อน จากนั้นใส่ไข่แดงของไข่เค็ม ลงผัดจน โดยผัดจนเนื้อไข่เนียนละเอียด
  2. จากนั้นปรุงรสด้วย น้ำตาลทราย น้ำมันหอย เกลือ และ พริกไทยป่น
  3. จากนั้นใส่ กุ้งลงไปผัด พร้อมด้วย หอมหัวใหญ่ และ พริกหยวกทอด ลงผัดเบาๆ รอจนกุ้งสุก
  4. จากนั้นปิดไฟ ใส่ต้นหอมลงไปผัด เพียงเท่านี้ก็เสร็จ สามารถเสริฟรับประทานได้

– ประโยชน์ของไข่เค็ม

  1. อุดมไปด้วยโปรตีนและวิตามินเป็นจำนวนมาก จึงช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตได้ดีอย่างสมวัยของลูกรักได้ดี
  2. ช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมได้ เพียงทานไข่เค็มไชยาบ่อยๆ เท่านั้น
  3. เต็มไปด้วยโคลีนที่มีส่วนช่วยในการบำรุงสมองและการทำงานของระบบประสาท ให้ทำงานได้ดีขึ้น

  เป็นยังไงบ้างครับกับเมนูอาหาร กุ้งผัดไข่เค็ม เป็นเมนูที่มีรสชาตที่อร่อย และเราเชื่อว่าเมนูนี้ต้องเป็น เมนูอาหารจานหลักจองใครหลายๆคน และเมนูนี้สามารถทำกินเองได้ที่บ้าน ถ้าคุณกำลังมองหาสูตรเมนูอาหาร ที่มี ไข่เค็ม เป็นวัตถุดิบหลัก คุณสามารถนำสูตรที่เราได้กล่าวไป นำไปใช้ในการประกอบอาหารได้เลยครับ

เครดิตรูปภาพ krua.co

เว็บที่ช่วยนำเสนออาหารสุขภาพ หรือว่า กินอะไรดี แนะนำร้านอาหารอร่อย ๆ ให้ได้ตามไปชิมแบบชิล ๆ ตามสไตล์ รวมถึง รีวิวคาเฟ่ และบาร์-ร้าน Nightlife สุดชิค น่านั่งน่าไปเก็บบรรยากาศ มาฝาก
#กินอะไรดี #เมนูอาหาร #ร้านอาหารอร่อย #Nightlife #รีวิวคาเฟ่ #ร้านอาหาร-คาเฟ่ #ที่กิน-ที่พัก #แนะนำร้านอาหาร #อาหาร-สุขภาพ #savourworld.com #เมนูกุ้งผัดไข่เค็ม

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *